ورزش، سفر، پیک نیک

1- وسایل حمل و نقل

هنگام سفر پیش از هر چیزی باید به فکر یک وسیله‌ی مناسب برای حمل بار خود باشید. با توجه به نوع سفر و مدت زمان آن و مسافتی که می‌خواهید طی کنید، باید یک وسیله‌ی خوب برای خود انتخاب کنید.

چمدان

چمدان‌ها اغلب برای سفر‌های طولانی مناسب هستند زیرا معمولا در سفرهای طولانی نیاز به وسایل بیشتری داریم و چمدان می‌تواند وسایل بیشتری را در خود جای دهد. چمدان برای سفرهای هوایی هم گزینه‌ی مناسبی است؛ زیرا مقاومت بالایی دارد و کمتر آسیب می‌بیند.

کوله پشتی مسافرتی

کوله پشتی‌ها بیشتر برای کوهنوردی و کمپ در طبیعت مورد استفاده قرار می‌گیرند. زیرا به راحتی روی شانه‌ها حمل می‌شوند و تعادل را هنگام پیاده‌روی بر هم نمیزنند. فقط به خاطر داشته باشید کوله‌ای که برای این کار استفاده می‌کنید حتما جنس سبکی داشته باشد تا با قرار دادن وسایل در آن به قدری سنگین نشود که نتوانید آن را حمل کنید.

مهم نیست چه نوع سفری می‌روید یا مقصدتان کجا است؛ شما در هر سفر به وسایلی برای اسکان نیاز دارید تا در دوران اقامت به مشکل برنخورید و بتوایند مدت زمان طولانی در یک مکان بمانید. این نوع تجهیزات و وسایل شامل این موارد هستند:

چادر مسافرتی

چادر مسافرتی برای کمپ در طبیعت و حتی پیک‌نیک‌های کوتاه مدت گزینه‌ی بسیار خوبی هستند. این نوع چادر‌ها در انواع سایز‌ها موجود هستند و شما با در نظر گرفتن نیاز خود می‌توانید هر کدام را انتخاب کنید.

جنس چادر‌های مسافرتی ضد آب بوده و در هنگام بارش باران داخل چادر خیس نخواهد شد. چادر‌های مسافرتی به راحتی جمع می‌شوند و در سایز بسیار کوچکی قابل حمل هستند. این چادرها را می‌توانید به راحتی و در کمترین زمان پهن کرده و از آن استفاده کنید.

ورزش، سفر، پیک نیک

زیرانداز مسافرتی

در صورتی که چادرهای مسافرتی مورد نیاز شما نبودند، می‌توانید از زیراندازهای سفری استفاده کنید. زیراندازهای سفری در انواع سایزها و اغلب از جنس حصیر در بازار موجود هستند.

از مزایای به همراه داشتن زیرانداز این است که دیگر نیازی به نصب و برپا کردن آن ندارید و جمع کردن آن هم خیلی سریع‌تر انجام می‌گیرد. این زیراندازها ارزان‌تر هستند و حمل آن‌ها راحت‌تر از چادرهای مسافرتی است؛ اما برای اسکان‌های طولانی مدت مناسب نیستند.

صندلی

صندلی‌های سفری از دیگر وسایل مورد نیاز سفر هستند. اگر نگران جا گیر بودن آن‌ها هستید باید به شما بگوییم که این صندلی‌ها از سایزهای بسیار کوچک و قابل تا شدن در دسترس شما هستند که در عین سادگی بسیار راحت هستند.
پس با به همراه داشتن حداقل یک الی دو صندلی تاشو، لذت تماشای غروب در کنار ساحل را به خود و همراهان‌تان هدیه دهید.

چراغ و وسایل روشنایی

به همراه داشتن وسایل روشنایی از جمله چراغ‌قوه به‌خصوص در کوه‌نوردی و کمپ بسیار پیشنهاد می‌شود تا در تاریکی شب به مشکل بر نخورید. به‌علاوه، هنگامی‌که در دل طبیعت هستید، احتمال آن که در جایی باشید که نور نباشد بسیار زیاد است. این موضوع هم به نوبه‌ی خود مشکل‌ساز و در مواقعی هم خطرناک است.

عصای کوهنوردی

در آخر نوبت به داشتن یک عصای کوه‌نوردی خوب می‌رسد. عصاهای مخصوص کوه‌نوردی به شما در حفظ تعادل هنگام کوه‌نوردی کمک می‌کنند و همچنین این قابلیت را دارند که هنگام افتادن و سرخوردن فشار وارد شده به بدن شما را تا حدی کاهش دهند.
جنس بدنه‌ی این نوع عصاها بسیار مقاوم بوده و معمولا طول عمری زیادی دارند. پس نگران خراب شدن آن‌ها نباشید.

3- تجهیزات غذا و پخت و پز و آشامیدن

همه‌ی ما می‌دانیم که یک سفر بی‌نقص نیازمند تجهیزات کامل است. تجهیزات غذا و پخت‌وپز جزو مهم‌ترین ابزاری هستند که باید به همراه داشته باشیم.

اگر شما هم اهل سفر و کمپنگ هستید پس حتما از لذت آشپزی در طبیعت آگاهی دارید؛ لذت خوردن یک صبحانه‌ی خوش‌طعم در یک صبح بهاری در جنگل و یا نوشیدن یک لیوان قهوه‌ی داغ در یک روز سرد.

برای در اختیار داشتن تمام این لذت‌ها اولین شرط داشتن تجهیزات آشپزی کامل و مفصل است. منظور ما در این جا از کامل این است که ابزار شما باید حتما این ویژگی‌ها را داشته باشند:

کارآمد باشند
جمع‌وجور باشند
سبک باشند

به همراه داشتن وسایل بسیار زیادی که هر کدام شاید به ندرت به درد شما بخورند کار عاقلانه‌ای نیست. پس با به همراه داشتن لوازم واجب، سبک و کوچک که به راحتی در کوله‌ی شما جا می‌شوند، لذت یک آشپزی عالی را به خود هدیه دهید.

ورزش، سفر، پیک نیک

ظروف پیک نیک و مسافرتی

ظروف پیک‌نیک و مسافرتی را می‌توانید به راحتی از مغازه‌های مخصوص و یا از فروشگاه‌های آنلاین خریداری کنید. اولین چیزی که بعد از شنیدن ظروف به فکرمان می‌رسد، ظروف غذا، کاسه و لیوان هستند.

بهترین جنسی که می‌توانید برای خرید این نوع ظروف انتخاب کنید جنس پلاستیکی و در برخی موارد ظروف استیل سبک هستند. ظروف پلاستیکی را به خاطر وزن سبک آن‌ها و ظروف استیل را به خاطر مقاومت بالای آن‌ها انتخاب می‌کنیم.

از دیگر وسایلی که همراه داشتن‌شان اهمیت زیادی دارد، چاقو برای خرد کردن، درب‌بازکن برای باز کردن درب کنسرو‌ها و سفره‌ی یک بار مصرف است. البته به خاطر داشته باشید که سفره‌ی یک بار مصرف را بعد از استفاده در طبیعت رها نکنید زیرا اغلب جنس این سفره‌ها پلاستیکی هستند و سالیان سال تجزیه نمی‌شوند و در نتیجه به طبیعت آسیب شدیدی وارد می‌کنند.

از دیگر وسایل مورد نیاز مخزن آب تاشو است. مخزن آب برای مواقعی مناسب است که می‌خواهید مقدار زیادی آب را در مدت زمان طولانی با خود حمل کنید. در این صورت فلاسک و قمقمه جواب‌گوی این نیاز شما نخواهند بود.

این مخازن آب جنسی از پلاستیک سفت دارند که بسیار سبک است و به راحتی در ساک و کوله قابل حمل است. تاشو بودن این مخازن به شما این امکان را می‌دهد تا در صورت عدم نیاز آن را تا کرده و با ابعاد بسیار کوچک‌تر داخل کیف‌تان بگذارید.

ورزش، سفر، پیک نیک

قمقمه و فلاسک و کتری مسافرتی

برای حمل کردن آب داغ مناسب‌ترین گزینه به همراه داشتن یک فلاسک چای خوب و سبک با کیفیت بالا و یا کتری برقی است. کتری‌های برقی کتری‌هایی بسیار سبک هستند که سیم بلندی دارند و آب را در مدت زمان بسیاری کوتاهی جوش می‌آورند. فقط به خاطر داشته باشید که این کتری‌ها به برق نیاز دارند و برای کوه‌نوردی گزینه‌ی مناسبی نیستند.

ورزش، سفر، پیک نیک

اجاق سفری منقل و کباب پز

برای پخت‌وپز غذا پیشنهاد ما به شما به همراه داشتن اجاق و یا منقل سفری است. این نوع منقل‌ها و اجاق‌ها در چند نوع متفاوت موجود هستند. برخی از آن‌ها کوچک و برخی بزرگ هستند. بعضی از آن‌ها رومیزی هستند که استفاده از آن‌ها بسیار ساده‌تر است.

کم‌جاترین نوع این منقل‌ها منقل‌های تاشو هستند که به راحتی به ابعاد کوچک‌تری در می‌آیند و حمل آن‌ها راحت‌تر است. فقط به خاطر داشته باشید که اجاق‌ها معمولا تنها یک شعله دارند اما منقل‌ها قابلیت پخت چند غذا به طور همزمان را هم دارند.

ورزش، سفر، پیک نیک

4- تجهیزات پیاده روی و کوهنوردی

حالا نوبت به معرفی تجهیزات پیاده‌روی و کوه‌نوردی رسیده است. باید بدانید که به همراه داشتن تجهیزات مناسب اولین شرط کوه‌نوردی است. اگر تجهیزات مناسب در اختیار ندارید به شما پیشنهاد می‌کنیم که فکر کوه‌نوردی را از سر خود بیرون کنید. چرا؟ چون خطرات آن بسیار جدی و جبران‌ناپذیر است.

چراغ پیشانی و چراغ قوه

سومین نکته به همراه داشتن یک چراغ پیشانی و یا چراغ قوه برای پیاده‌روی در تاریکی است. این چراغ‌ها در انواع سایزها در دسترس شما هستند. چراغ‌های پیشانی شارژ را در مدت زمان طولانی در خود زخیره می‌کنند و می‌توانید ساعت‌ها از آن‌ها استفاده کنید.

چراغ‌ قوه کارایی مشابهی با چراغ پیشانی دارد با این تفاوت که چراغ‌قوه را باید در دست خود حمل کنید. از این نظر به همراه داشتن چراغ پیشانی ممکن است برای شما راحت باشد و کمتر جلوی دست و پای شما را بگیرد.

ورزش، سفر، پیک نیک

5- وسایل بازی و تفریح

خب بسته به اینکه مسافرت شما کجا خواهد بود وسایل تفریح نیز متفاوت خواهند شد. مثلا برای مسافرت شمال نیاز به تجهیزات کنار ساحل خواهید داشت. ما در اینجا در تفرح را دو گروه دسته بندی می‌کنیم که شامل:

– لوازم برای لب دریا و ساحل

به همراه داشتن وسایل بازی و تفریح در سفر از اهمیت بالایی برخوردار است. هرچه برای بازی و سرگرمی آماده‌تر باشیم، سفر خوش‌تری خواهیم داشت. به همراه داشتن وسایل بازی به ما این امکان را می‌دهد تا هم‌سفران‌مان را دور هم جمع کنیم و اوقات خوشی را با آن‌ها سپری کنیم. برخی از وسایلی که برای تفریح بل دریا نیاز دارید شامل:

عینک

از آنجاییکه سفر اغلب در فصول آفتابی سال صورت می‌گیرد، عینک یکی از مهم‌ترین وسایلی است که باید برای جلوگیری از آسیب به چشم‌هایمان به همراه داشته باشیم.

به خاطر داشته باشید که در کنار دریا و یا استخر حتما از عینک استفاده کنید. چراکه بازتاب نور خورشید در کنار دریا دو برابر می‌شود. این موضوع هم به پوست و هم به چشم شما آسیب بیشتری می‌رساند.

البته عینک نه فقط برای لب دریا بلکه کلا در هر مسافرتی نیاز است. چه مسافرت شمال باشد که کوهنوردی قله دماوند و یا مسافرت شیراز و اصفهان.

ورزش، سفر، پیک نیک

کلاه و آفتابگیر

استفاده از کلاه از دیگر راه‌های در امان ماندن از دست آفتاب سوزان است. با این تفاوت که با سر کردن کلاه هم از تابش نور به پوست و هم به چشم‌تان به‌طور همزمان جلوگیری می‌کنید.

کلاه‌ها انواع مختلفی دارند، برخی از آن‌ها نقاب مخصوص ‌آفتاب دارند و اغلب پارچه‌ای هستند، برخی نیز حصیری هستند و علاوه‌بر جلوگیری از نور آفتاب جنبه‌ی زیبایی هم دارند.

مایو شنا و حوله

برای شنا در آب شور دریا و زدودن تمام انرژی‌های منفی بدن و یا شنا در آب گرم و آرام یک استخر به حوله و مایوی مناسب نیاز داریم. از آنجاییکه حوله‌ها معمولا جای زیادی می‌گیرند، بهتر است از حوله‌ی فشرده سفری استفاده کنید که در ابعاد بسیار کوچک در کیف شما قابل حمل هستند.

لوازم بازی گروهی

از هیجان‌انگیزترین قسمت بستن بار سفر، انتخاب وسایل بازی مناسب است. انتخاب بازی‌هایی که مورد علاقه‌ی همه‌ی اعضا باشند و همه را سر ذوق بیاورند گاهی ممکن است سخت باشد.

از طرفی هم نمی‌توانیم تعداد زیادی بازی با خود به سفر ببریم؛ پس هوشمندانه‌ترین انتخاب، به همراه داشتن دو یا سه مدل وسیله‌ی بازی است که مورد علاقه‌ی اکثریت باشد. وسایلی مانند راکت بدمینتون و یک توپ فوتبال.

ورزش، سفر، پیک نیک

6- لوازم آرایشی و بهداشتی

به همراه داشتن وسایل آرایشی و بهداشتی برای خانم‌ها و همچنین آقایان بسیار مورد ضروری است تا به شما کمک کنند در سفر هم ظاهری آراسته و مرتب داشته باشید. البته به خاطر داشته باشید که به همراه داشتن وسایل آرایش به مقدار زیاد لزومی ندارد و تنها جای بیشتری را اشغال می‌کند.

وسایل آرایشی و بهداشتی مهم عبارتند از:

یک سشوار مسافرتی کوچک و سبک تا در مواقع لزوم بتوانید موهای خود را خشک کنید.
به همراه داشتن دستمال مرطوب به جای آرایش پاک‌کن‌های بزرگ، تا بتوانید به سادگی آرایش خود را پاک کرده و یا دستان‌تان را تمیز کنید.
دست‌کش یک‌بار مصرف برای انجام کارهایی مانند پخت‌وپز که نیاز به دست‌کش دارند.
به همراه داشتن یک اتوی موی مسافرتی کوچک و سبک تا بتوانید به‌راحتی در سفر موهای خود را حالت دهید.

ورزش، سفر، پیک نیک

کرم ضد آفتاب

نکته‌ی آخر و بسیار مهم همراه داشتن یک کرم ضد آفتاب و استفاده از آن در تمام طول روز است. هنگامی‌که کنار دریا هستید استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید زیرا همان‌طور که پیش‌تر به آن اشاره کردیم انعکاس آفتاب در آب اثر آن را چند برابر کرده و ممکن است پوست شما دچار سوختگی شود.

ورزش، سفر، پیک نیک

اسپیکر قابل حمل

اسپیکرهای قابل اسپیکر‌های کوچکی هستند که با وجود سایز کوچک کیفیت بسیار بالایی دارند. این نوع اسپیکرها شارژی هستند و با یک بار شارژ کردن می‌توانید مدت طولانی از آن‌ها استفاده کنید. قبلا در این مورد مقاله‌ای نوشته‌ایم و مفصل توضیح داده‌ایم. پیشنهاد می‌کنم مدل‌های اسپیکر بلوتوث که قبلا معرفی کردیم را مشاهده کنید و بهترین را با توجه به بودجه خود انتخاب کنید.

پاوربانک

از آنجایی‌که ممکن است محل اقامت شما پریز برق نداشته باشد، پس حتما در شارژ کردن گوشی خود و دیگر ابزار الکترونیکی به مشکل بر خواهید خورد. به همراه داشتن یک پاور بانک می‌تواند این مشکل شما را به راحتی حل کند. پاور بانک‌ها با دارا بودن چند درگاه خروجی امکان شارژ چند دستگاه به طور همزمان را دارند.

هدفون

یک هدفون در کیف خود قرار دهید و هر کجا که دوست داشتید بدون این که مزاحم کسی شوید به موزیک مورد علاقه‌ی خود گوش دهید. از ویژگی های یک هدفون مناسب میتوان به کیفیت خوب صدایی و ساخت خوب در آن اشاره کرد به طوری که گوش‌های شما از استفاده از آن خسته نشده و همچنین در کوتاه مدت از کار نیافتد.

8- سایر وسایل کاربردی مورد نیاز در سفر

وسایل دیگری هم وجود دارند که اگرچه به همراه داشتن‌شان خیلی واجب به‌نظر نمی‌رسد اما در موقع لزوم می‌توانند مشکلات زیادی را در سفر حل کنند. البته به خاطر داشته باشید که این وسایل برای اقامت‌های طولانی مدت مناسب هستند.
تعدادی از این وسایل را به طور مختصر در این بخش برای شما نام خواهیم برد:

اتو بخار مسافرتی تاشو

اتو مسافرتی مدل-606

اجاق گاز مسافرتی مدل سامسونتی مارک یونیک لایف دارای فندک سرخود کپسول خور بسیار کاربردی و با کیفیت

تاب درختی مناسب همه سنین

چراغ پیشانی کوهنوردی طرح ساده

چراغ پیشانی ۱۰W مدل GOLDLION

چراغ قوه پیشانی بند

حلقه تقویت کننده مچ دست دیجیتالی

دوچرخه بچه گانه المپیا سایز 16 مدل 12184 – OLYMPIA

ذغال سرخ کن برقی درجه یک مخصوص قلیان

زغال سرخ کن برقی

سبد پیک نیک فویل دار

سه چرخه دیگو

سه چرخه دیگو

سه چرخه دیگو

فلاسک دوجداره چریکی AMS

فلاسک زرین 1 لیتری

فلاسک مبرا مدل شهرزاد گنجایش 1 لیتر

فلاسک یونیک نیم لیتری

فلاکس 1 لیتری برند TANI با کیفیت بالا

فلاکس 1.3 لیتری برند TANI با کیفیت بالا

فلاکس 1.6 لیتری برند TANI با کیفیت بالا

فلاکس 1.9 لیتری برند TANI با کیفیت بالا

فلاکس 550میل مدل SZM رنگ پسته ای

فلاکس 550میل مدل SZM رنگ سفید

فلاکس 550میل مدل SZM رنگ مشکی

فلاکس استیل 1200 کوهستان مدل TRAVEL POT پسته ای

قلیان طرح انگور

قمقمه حرفه ای طرح ایتالیا

قمقمه کودک مهرسا مدل ساعت

قمقمه مات 800 میل

قمقمه نیو بی مدل اسپری دار گنجایش 0.6 لیتر

میز مسافرتی تاشو یک طبقه مدل چریکی

مینی چرخ مسافرتی همراه

1- وسایل حمل و نقل

چمدان

چمدان مسافرتی دوقلو

ساک مسافرتی

ساک مسافرتی چرخ دار بزرگ ۴طبقه

کوله پشتی مسافرتی

کوله پشتی مسافرتی فیرو 65 لیتری

چادر مسافرتی

چادر مسافرتی ۳ نفره

چادر مسافرتی ۶ نفره

چادر مسافرتی 8 نفره اف آی تی تنت مدل Double Roof T22

زیرانداز مسافرتی

زیرانداز مسافرتی حصیری 8 نفره

پتو

پتو مسافرتی یک نفره

پتو مسافرتی 150×170 سانتی متر

چشم بند

چشم بند خواب فانتزی

چشم بند مسافرتی ساده

صندلی

صندلی سفری تاشو اف آی تی

صندلی مسافرتی تا شو

چراغ و وسایل روشنایی

چراغ قوه آویز

عصای کوهنوردی

عصای کوهنوردی اکسپوننت مدل ABD-3-8009

3- تجهیزات غذا و پخت و پز و آشامیدن

ظروف پیک نیک و مسافرتی

ست کاسه و لیوان ۱۴ عددی

سفره یکبار مصرف

مخزن آب تاشو 10 لیتر

ظرف غدا سفری

مجموعه چاقو مدل 18 کاره

چاقو مسافرتی مدل کلمبیا

بادبزن

ساج سفری

قمقمه و فلاسک و کتری مسافرتی

فلاسک چای 1 لیتری

فلاسک هنری 0.45 لیتر

کتری برقی مسافرتی

قمقمه کوهنوردی نیم لیتری

اجاق سفری منقل و کباب پز

منقل سفری

اجاق سفری همراه با کپسول گاز

4- تجهیزات پیاده روی و کوهنوردی

کفش کوهنوردی